吃出七重天的力量
吃出七重天的力量 EP 13.你吃對了嗎?重點是體質!(第二季完結)
能聽到是緣份!
本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。
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靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅
我能懂你，並且可以給你一個跳出框架，不同眼光的方向指引。
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吃出七重天的力量 EP 12.轉化的力量
能聽到是緣份!
本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。
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吃出七重天的力量 EP 11.食物作用極大化
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吃出七重天的力量 EP 10.阿育吠陀的智慧
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吃出七重天的力量 EP 9.藥補不如食補
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吃出七重天的力量 EP 8.健康由食物開始 (下集)
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吃出七重天的力量 EP 7.健康由食物開始 (中集)
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吃出七重天的力量 EP 6.健康由食物開始 (上集)
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吃出七重天的力量 EP 5.新時代的健康觀 (下集)
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吃出七重天的力量 EP 4.新時代的健康觀 (上集)
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吃出七重天的力量 EP 3. 瑜伽體式與呼吸法背後的秘密 (下集)
健康不是單一角度的切入，瑜伽也不是肢體動作一種練習。
逐層深入了解你所認為的瑜伽，更進一步走入生活，從每天的飲食當中，打造自己健康的基礎，學習自然療法，食物療法的夥伴，將經由本專輯大大提高維度，拓展視野。
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本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。
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靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅
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吃出七重天的力量 EP 2. 瑜伽體式與呼吸法背後的秘密 (中集)
續談中國五行與印度五大元素，逐層深入了解你所認為的瑜伽，更進一步走入生活，從每天的飲食當中，打造自己健康的基礎，學習自然療法，食物療法的夥伴，將經由本專輯大大提高維度，拓展視野。
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本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。
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吃出七重天的力量 EP 1. 瑜伽體式與呼吸法背後的秘密 (上集)
首集先從中國的五行與印度的五大元素的了解開始，逐層深入了解你所認為的瑜伽，更進一步走入生活，從每天的飲食當中，打造自己健康的基礎，學習自然療法，食物療法的夥伴，將經由本專輯大大提高維度，拓展視野。
能聽到是緣份!
本系列專輯從西醫營養學，中醫以及印度瑜伽，阿育吠陀的多重講角度，和大家說明食物對我們的影響以及怎麼吃才健康。
這一套整合的觀念，包含精細維度的層面，也能實際融入生活，並非市面上單一領域專家所能提供，值得大家聆聽品味。
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靜心。瑜伽。健康。養生。蔬食。療癒。舒活。慢旅
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